誰かのために我慢しようって思うと、 我慢してる、抑制してるって意識があるから、 ストレスになる。 でも、同じ事柄でも自分のためにこうしようって思うと、自分のためだからストレスにならない。 そう思った出来事があった。 こども達に怒ること、 こども…
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