分身は鏡で、
まさに私の現状を現してる。
それで私が捨てるべきというか、
本当の私が捨てたいと思ってるものを教えてくれる。
そうやって相手を使ってお互いに余計なものに気がついて
そのあと、すごく軽く、ハッピーに、何にも動じずに生きれるようになるために、
その不要なものを落としていく、そのパートナーなんだな。
私が恋愛依存っぽいのって、
何でかってわかった。
頑張ってるから、
責任感やプレッシャーを感じてるから、
だった。
だから疲れて癒しが必要になるんだ。
だからこれから、
頑張りすぎずに、どーにかなる、
全てうまく行ってるって何に対しても思えて、
自分や未来を無条件で信頼できるようになって、
自分が本心からやりたいことを出きるようになって、
無理しないで楽しく生きれるようになれば、
誰かに頑張ってるねと認めらるひつようも
誰かに癒してもらう必要もなるくなる。
そこまで行くのが精神的自立ってやつなんだな。っ気がついた。
この依存がどこから来るのか、
何をしたら手放せるのか、
わからなくってモヤモヤしてたけど、
わかってすっきり！
そして目指すべきマインドがわかったから、
不安とかプレッシャーを感じてるときとか、
頑張ろうとしちゃうときに、
未来は大丈夫！
そんなに無理して頑張らなくてもうまくいく！
って心から思えるようになるために、
まずはそーなっちゃうときに気がつくようにしよう。無意識に頑張っちゃったり不安になったりしてると思うから
